好久没怎么认真看点书,好久没深入的思考,也好久没有静下心来回头看看自己走过的路。貌似这段时间我在我自己身上能看到的唯一的东西就是浮躁,除此之外没有其它的东西。

我自己心里知道这样的一个状态不好,但是又放任这样的状态继续。做事注意力不集中,所以事情很难做得让自己满意。不知道是不是这段时间要估计的杂事比较多,所以大多数时候都是这里的事情还没弄完就的担心另外的事情,这样的一个状态持续的时间久了就会直接导致即使我有一段相对较长的空余时间来安排自己的事情蛋还是无法静下心来去专心的做事情。我不知道我这会儿去回想这样一个状态,然后在这里敲字的时候能否帮助我去想一点办法来摆脱这样的一个状态。我心里很清楚做一件事情如果没有持续高效的时间投入是很难出成果的。

心里浮躁导致看书都没法静下来看,到是喜欢逛知乎这样的网站来获取别人的见解。这样下去会导致自己的思考更少,想法也更肤浅。本来就没什么学识,如果这样恶性循环下去我很清楚的知道我最终会变成自己讨厌的那种人。在边写这些字的时候我也想了一些解决问题的办法:

养成良好的习惯,自己观察一下自己在哪些时候这样一个浮躁的状态最多,原因大概是什么,然后想想怎么去解决。比如精神状态不好,可以强迫自己按规律休息,保证睡眠和休息的时间;再比如如果花在社交网站,视频网站上的时间过多的话可以克制性地强迫一下自己看点其它的内容;比如如果觉得自己看书很少的话,可以每天花半个小时的时间专门用来看书和做笔记以及总结;似乎我在说这些的时候都是说在我身上存在的问题。

对于其它不那么重要的杂事,可以将杂事放在一起集中来处理,比如吃饭之后的时间,这段时间通常是耗费在看体育视频或者新闻之上,不如用在处理杂事上更加合理。这样可以让自己的注意力更加集中一点。同时可以把手机放一边,不上qq,不去看qq上面的消息,不开邮件,不去频繁的查阅邮件。因为这些都是转移自己注意力,降低精力集中度的干扰因素,能减少的就尽量去减少。这样或许能把注意力更加集中一点,慢慢来,或许能取得不错的效果呢。

态度端正,不要认为一件事情今天可以不用做,放到明天做也行。尽量把当天能做完的事情做完,或者做得比预期要多一些,这样慢慢给自己增加一点信心。我不希望我现在这样一个状态持续了这么长一段时间,它还继续存在下去。对待要做的事情果断一点,要么做要么就永远做不成–Now or Never

留给每个人的时间都是一样多的,就看每个人自己能否去把握好了。总是想着明天自己能如何如何,不如安安心心地把眼前的当天的事情做好,做得优美。这样即明天没有自己想象的那么积极,收获那么多,至少把握住了能把握的,尽力那么一份力。

至少不要让自己后悔。